Day: toukokuu 7, 2019

Varo käyttämästä ulkotrampoliinia näillä keleillä

Trampoliinit ovat monen lapsen mielestä paras asia kesässä – no ehkä ulkojäätelön ja uimarannan jälkeen. Trampoliinit ovat alkaneet kiinnostaa myös aikuisia, sillä tieto trampoliinien terveysvaikutuksista on alkanut levitä. Trampoliinilla hyppiminen kohentaa kuntoa, lisää liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiokykyä, vahvistaa keskivartalolihaksia ja jopa aktivoi ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Ei tarvitse olla kummoinenkaan tarjoushaukka löytääkseen trampoliinin ja suojaverkon alle